天还蒙着层淡青的雾，远处教学楼的轮廓浸在其中，像被水墨晕开的剪影。风裹着晨间特有的凉，拂过操场边的香樟树，叶子簌簌落了几片，在跑道上留下浅绿的印子，早训随之开启。
晨跑时刻
学员们的运动鞋轻叩跑道的声响在晨风中连成节奏。旗帜在队伍前方舒展，小青马们面颊受着凉风，却始终保持挺拔姿态，脚步声、呼吸声与偶尔的口号交织，将青春的朝气揉进初升的朝阳里，每一步都踏得坚定有力。
素拓游戏
当奔跑的喘息还未完全平息时，一个由热情圈起的游戏场域已然形成。从“贴膏药”的紧张追逐到“木头人”的静态定格，再到“数字炸弹”的揭晓时刻，活动现场气氛热烈，学员们全情投入，或默契配合，或机智应变。欢快的笑声与激昂的助威声交织回荡，青春的活力在合作的乐趣中持续升温，充分展现了青马学员们的蓬勃朝气与强大凝聚力。
游戏结束后，青马学员们席地而坐，汗水还挂在额头，眼神却格外明亮。这晨光里的奔跑与欢笑，不仅是青春的印记，更是未来践行初心、担当责任的起点。愿学员们把每一次努力、每一份坚持，都写成属于这代青年滚烫的青春华章。
优秀心得
骨干1班陈虹贝
触及的暖意清晨的跑步多了份热血——“青马之火，淬炼真金；骨干一班，万众一心！”的口号从零星几声，渐渐汇集成震耳的集体呐喊。起初我的步伐慢慢悠悠，身旁的同学便用手肘轻碰我，我们相视一笑，踩着相同的步点放声呼喊。那一刻，口号不再是简单的文字，而是裹挟着力量的鼓点，让疲惫的双腿也仿佛多了份前进的动力。
青马工程的贴人游戏，像一把快速拉近心距的“钥匙”。同学们在贴人游戏中玩得不亦乐乎，我们笑着分享各自的经历，陌生感在瞬间消散。游戏里没有旁观者，有的人为队伍中的排头抑或是排尾的同学注意着“抓捕者”，有的人相互提醒着“抓捕者”的来临，这场游戏让我懂得，集体中的“贴”，不只是身体的靠近，更是责任与温暖的双向奔赴。
游戏落幕，众人环坐成圈，微风里满是坦诚的分享。大家你一言我一语地聊起来。我静听其间，望着眼前一张张褪去生涩的面庞，忽觉这场围谈胜似一场小聚：游戏的欢闹是序章，而此刻心与心的交语，才真正让“集体”二字，从概念化作了现实。
青禾1班范美华
晨曦微露，清风拂面，青马早训的号角如期吹响。我们以两圈慢跑唤醒活力，一圈慢走沉淀心绪，脚步踏在晨光铺就的跑道上，每一步都承载着青春的热忱。行至主席台下，“青禾一班，青春向党，知行合一，砥砺前行”的口号响彻云霄，字句铿锵间，是我们对信仰的坚定告白，亦是青马人矢志不渝的初心回响。
趣味盎然的小游戏为早训增色添彩。123木头人让三个班级凝心聚力，定格的是专注与默契；抢数字游戏紧张刺激，指尖起落间尽显反应与智慧；数字炸弹的悬念迭起，欢笑与惊呼交织成青春的乐章。这些看似简单的互动，不仅驱散了晨跑的疲惫，更让我们在协作中懂得团结的力量，在角逐中学会从容应变。
早训的时光虽短，却如晨露滋养心田。慢跑的坚持、口号的赤诚、游戏的欢愉，都在诠释着青马工程的育人初心。未来，我们必将带着这份朝气与担当，以知行合一为帆，以砥砺前行为桨，在青春的赛道上勇毅争先，不负韶华，不负党和人民的殷切期望。
骨干1班陈浣
晨光微熹，操场已回荡起我们整齐的脚步声，青马早训第二天的征程就此开启。再次集结，熟悉的跑道、并肩的伙伴，让清晨的寒意都变得温暖。跑步时，“青马之火，淬炼真金；骨干一班，万众一心！”的口号响彻云霄，每一句都凝聚着我们的斗志，每一步都彰显着青春的力量。喊着口号奔跑，不再是单纯的体能锻炼，更像是一场信念的传递，让我深刻体会到“骨干”二字背后的责任与担当。
短暂调整后，“贴膏药”游戏让操场瞬间充满欢声笑语。我们迅速分成五列，随着指令下达，抓人者与被抓者在队伍间灵活穿梭，时而加速追逐，时而巧妙躲闪，每一次惊险的“逃脱”和成功的“贴上”，都伴随着阵阵欢呼。游戏中，没有了陌生的隔阂，大家齐心协力，有人出谋划策，有人加油鼓劲，原本不太熟悉的同学也在嬉笑打闹中拉近了距离。
今天的早训，不仅锻炼了我们的体能，更培养了团队凝聚力。口号里的“万众一心”不再是一句空话，而是在奔跑与游戏中逐渐凝聚的共识。作为青马学员，这样的早训让我们在淬炼中成长，在协作中进步。未来的日子里，我会带着这份热血与团结，在青马的征程中不断突破自我，以更昂扬的姿态迎接每一次挑战。