天刚破晓，天幕还带着黛色。东方泛出鱼肚白，晨露清冽。薄雾裹着草木香，漫过林荫道。青马学员列队整齐，第一缕晨光洒落，早训正式开始。
晨跑时刻
学员们昂首列队，眼神里满是少年意气的炽热与坚定。队伍如奔涌的洪流向前迸发，脚步声整齐铿锵，震落叶片上的晨露，与清脆的鸟鸣交织成青春的序曲。这场晨跑，不仅是对体能的锤炼，更是青春力量的彰显，每一步都踏响着奋进的节拍，每一次呼吸都饱含着昂扬的斗志。
素拓游戏
晨跑的余温还未散去，操场便瞬间切换成欢乐的海洋——游戏时间正式上线！此起彼伏的欢呼声、银铃般的笑声与奔跑带起的风声交织在一起，如同一片沸腾的海洋，久久回荡。协作、互动中，不仅延续了晨跑的活力，更让同学间的距离悄然拉近，为这场青马训练添上了浓墨重彩的欢乐一笔。
愿这份在培训中汲取的热血与勇气、团结与担当，成为未来路上的底气，让青年们以青春之我、奋斗之我，在时代征程中挺膺前行，书写属于这代人的青春华章！
优秀心得
骨干1班孟家宇
晨光熹微中，六点十五分的集结号吹响，第一天的“青马”培训课程在操场拉开序幕。两圈奔跑激发青春活力，一圈慢走调整前行节奏——这不仅是体能的锻炼，更是对意志品质的锤炼。
接着为了增进我们的默契度和熟悉度，我们骨干一班聚在一起玩游戏。在“大树与松鼠”的默契配合中，我们体会到集体协作的智慧；在“丢手绢”的欢快追逐里，我们重温童真更领悟把握时机的重要。这些寓教于乐的活动，生动诠释了个人与集体相互依存、共同成长的深刻哲理。
通过这次晨训，我更加认识到：健全的精神寓于健康的身体，集体的力量源于个体的奉献。作为青年马克思主义者，我们既要练就强健体魄，更要培养团队精神，在集体中相互成就，在实践中共同成长。让我们以更加饱满的热情投身学习和实践，将个人理想融入党和人民的伟大事业，用奋斗书写无愧于时代的青春篇章。
青禾1班祝熙晨
天际泛白时，晓风裹挟着微寒掠过操场，薄暮尚未散尽，“青马”工程早训已如期启航。各班同学迅速整队，整齐的脚步声在空旷场地中回荡，两圈奔跑的酣畅驱散睡意，一圈慢走的调整沉淀气息，身体在动静之间渐入佳境。
游戏环节的开启，让操场瞬间化作欢乐的海洋。“组团”游戏里，我们围圈踱步，耳畔紧追裁判的报数声，眼神交汇间便完成快速组队，精准抱团的默契与未成功组队同学的幽默惩罚，让笑声此起彼伏。“贴贴”游戏更是将氛围推向高潮，在学长的带领下，追捕与闪躲轮番上演，队伍首尾的同学如飞燕般敏捷穿梭，急促的脚步声与清脆的“贴”字呼喊交织，每个人都全情投入，在观察力与反应力的较量中收获纯粹快乐。
这场早训，不仅是体能的磨砺，更是心灵的联结。我们打破班级壁垒，在互动中凝聚情谊，在协作中体悟团结的力量。“青马”工程以实践为笔，在青春的画卷上书写成长，让我们在汗水与欢笑中锤炼意志、收获默契。未来，这份热血与担当将伴我们前行，在学习与实践中勇毅笃行，争做有理想、敢担当的青年榜样。
青禾2班谢雨菲
迎着凛冽的寒风，清晨六点十五分的操场见证了青马工程培训班的第一课。
当多数人还在温暖的被窝里时，我们已经整队开跑。冷风刮在脸上，却刮不走心中的热情——这是一种集体的力量，更是一种信念的温暖。奔跑的脚步踏破清晨的寂静，也踏出了我们作为青年马克思主义者坚实的第一步。
跑后的游戏时光让寒意尽散。“五毛一块”考验反应与协作，“丢手绢”唤醒童真与活力。在欢声笑语中，我们迅速打破了初识的拘谨。围成的圆圈不仅是游戏的形状，更是团结的象征。
这个寒风中的清晨让我深刻体会到：成长从来不是在舒适中完成的。正如马克思主义在实践中闪耀真理光芒，我们也在寒风与奔跑中锤炼意志，在协作与欢笑中凝聚力量。第一天早训虽然结束了，但青马之旅刚刚启程，期待在接下来的日子里与同学们共同进步，让青春在奋斗中绽放光彩。