时间管理实战派,告别拖延不摆烂
为引导同学们树立科学的时间管理观念,告别拖延陋习,培养高效自律的学习与生活习惯,江西服装学院商学院于4月19日在主教楼开展了“时间管理实战派,告别拖延不摆烂”主题班会活动。

班会围绕拖延症的定义、影响、成因及应对方法展开,主讲人通过案例分享、数据展示与互动问答,剖析了当代青年拖延的普遍现状与心理根源,并引入“完成比完美重要”“2+3+5法则”等实用技巧,帮助同学们掌握打破拖延循环的具体方法,引导大家正视拖延问题,主动寻求改变。

此次班会的开展,有效增强了同学们对时间管理的重视程度,帮助大家掌握了拒绝拖延的实用方法,不仅缓解了部分同学的焦虑情绪,也为营造积极向上、高效自律的班级氛围奠定了良好基础,助力同学们以更饱满的状态投入学习与生活。
播种一片绿,守护一片天

为引导同学们树立生态文明理念,践行绿色低碳生活方式,江西服装学院商学院于4月19日在主教楼开展“播种一片绿,守护一片天”主题班会。

班会以国家治沙成就为切入点,通过讲述毛乌素沙地、库布其沙漠等生态治理案例,带领同学们感悟“功在当代、利在千秋”的治沙精神;同时结合校园生活,引导同学们反思日常环保行为,探讨不同专业助力绿色发展的路径,号召大家以青春力量践行环保使命。
此次班会有效增强了同学们的生态责任意识,帮助大家认识到生态文明建设与个人行动的紧密联系,推动绿色环保理念融入校园生活,激励同学们以实际行动成为生态文明的传播者、践行者与推动者,为共建美丽中国贡献青春力量。
‘翻墙’不可行,上网需谨慎

为引导同学们认清“翻墙”行为的违法本质与安全风险,筑牢网络安全与法治意识防线,江西服装学院商学院于4月19日在主教楼开展“‘翻墙’不可行,上网需谨慎”主题班会。
班会围绕“翻墙”行为的法律定义、现实危害与行为规范展开,主讲人结合法律法规条文与典型案例,剖析了“翻墙”行为对个人隐私、国家安全的三重风险,讲解了合法上网渠道、网络防护技能与举报求助方式,并带领同学们共同作出文明上网承诺。
此次班会有效强化了同学们的网络法治观念与安全防护意识,帮助大家认清了非法网络行为的严重后果,引导同学们树立“网络空间不是法外之地”的正确认知,为构建清朗校园网络环境、培养守法文明的新时代大学生奠定了坚实基础。