为深入落实上级关于高校心理健康教育的工作要求，在第35个世界精神卫生日到来之际，商学院于2026年10月7日晚组织各班级开展“10·10世界精神卫生日”主题班会，引导学生关注精神健康，夯实校园心理防护基础。
本次班会由各班心理委员主讲，围绕心理健康核心知识搭建宣讲框架：一方面系统讲解大学生心理健康判定标准、常见心理困扰识别方法、实用情绪调节技巧等内容，帮助学生建立科学认知；另一方面设置趣味心理游戏、匿名疑问答疑、同伴经验交流等互动环节，破除“心理问题等于精神疾病”等认知误区。现场气氛轻松活跃，不少同学主动分享日常情绪调节方法，纷纷表示对心理健康的重要性有了更切实的体会。
本次班会成效显著，不仅帮助学生正视情绪波动的正常性，掌握基础的情绪疏导、压力调适方法，更树立了“主动关怀、科学求助”的健康理念，达到了“普及知识、消除误区、传递温暖”的预期目标。下一步，学院将持续创新心理健康教育载体，常态化开展心理科普与帮扶工作，为学生成长成才保驾护航。