凌晨的寒霜还未被暖阳完全融化，空气中浮动着初冬独有的凛冽与清新。在这个平凡却又意义非凡的清晨，青马早训的新征程再度启航。
晨跑时刻
塑胶跑道上，青马学员们的身影如追风少年般矫健驰骋，每一次摆臂都充满昂扬的斗志。震天的口号划破晨曦，裹挟着青年一代的满腔热血，将拼搏的汗水与执着的信念，定格在这奔跑的晨光里。
晨读时刻
学员们于晨光之中，指尖摩挲书页，眼神专注而坚定，全然沉醉在理论的殿堂。每一份向上的渴望积蓄力量，静待绽放。
素拓游戏
素拓环节中，操场瞬间化作欢乐的海洋。呐喊声、喝彩声、欢笑声交织回荡，打破了彼此的生疏与距离，每一张朝气蓬勃的脸庞都绽放着灿烂的笑容，在尽情互动中释放青春活力，在携手闯关里凝聚团队力量。
此次早训以晨光为媒，将理论学习与实践锻炼深度融合，让学员们在自律中锤炼意志、在协作中共同成长，努力成长为信念如磐、能力突出、勇于担当的新时代青年先锋。
优秀心得
当第一缕晨曦穿透云层，洒向静谧的校园，“青马工程”的早训集结号准时吹响。早训以“体能磨砺+信念塑造+团队凝聚”为核心，将汗水与欢笑融入晨光之中。
奔跑在洒满金光的跑道上，耳畔是同伴们整齐的脚步声，鼻尖萦绕着青草与泥土的清新气息。缓步调整阶段，大家并肩而行，交流着训练心得，分享着青春感悟，晨光将彼此的身影拉得很长，也让集体的凝聚力在无声中悄然增强。
早训间隙的理论学习环节同样干货满满。学员认真研读青马工程学习材料，热议时代使命。“青年强，则国家强”的箴言在晨光中回响，让每一位学员都深刻认识到，作为新时代青年，不仅要拥有强健的体魄，更要怀揣坚定的理想信念。
随后的素拓趣味活动更是将氛围推向高潮：“方言传话”考验着大家的协作默契，“听歌识剧抢答”展现着青马学员的中华小曲库，在一次次闯关成功的欢呼中，陌生感逐渐消融，信任感悄然滋生，团队的向心力与战斗力得到了充分锤炼。
此次早训，是一次体能的磨砺，更是一次精神的洗礼与信念的升华。它让我明白，青马工程的培养从来不是孤军奋战，而是一群人的并肩前行。作为青马学员，我们当以青春之朝气、昂扬之姿态，勇担时代重任，书写属于新时代青年的壮丽篇章。
——青禾1班林可鑫
当清晨的寒意与被窝的温暖拉扯，我们凭意志战胜惰性，准时在训练场集结。深秋冷风，吹不散青马学员心中热忱。新一天的早训，在熟悉的节奏与崭新的体验中徐徐展开。
“慢跑两圈，走一圈”惯例照旧。虽气温低，呵气成雾，但脚步迈开，暖意渐生。整齐步伐中，我们相互陪伴，用行动诠释坚持。这段路唤醒身体，更是精神仪式，提醒我们珍惜清晨，勇担青年之责。太阳升起，金色光芒照亮早读材料——结业考核内容。朗朗书声清亮，背诵不再枯燥，是与先贤思想、时政理论的对话。我们内化知识点，它们将成观察世界、分析问题的“望远镜”与“显微镜”，为成长为坚定青年马克思主义者筑牢理论根基。
班级游戏环节别开生面。“三字经/口令游戏”中，追捕与逃跑点燃气氛。逃跑者喊“三个字”获暂时“安全”，却失去移动自由，需队友“解冻”。这揭示个人与集体紧密相连，主动救援与信任是团队凝聚力核心，队员营救同伴尽显守望相助。“大风吹”游戏里，我们围圈听令。指令下达，符合条件者换位，场面欢乐。此游戏考验观察力、反应速度与专注度，打破小圈子，促进交流互动。它启示我们，优秀集体是动态、开放、充满活力的系统。
这个早晨，身体的凉意被内心暖流取代。晨跑磨炼意志，早读积淀内涵，素拓游戏如生动教材，让我们学到“团结、互助、观察、融入”。作为青马学员，我们不仅要理论成熟，更要实践成长。这些游戏折射出未来所需品格能力，我们将带着收获，在学习工作中并肩前行，让青马之魂闪耀。
——骨干2班余佳敏
清晨的朝阳映照着操场，我们“骨干一班”的成员们以一场别开生面的跑步活动，开启了新一天的青马培训。口号“青马之火，淬炼真金；骨干一班，万众一心”不仅是我们嘹亮的口号，更是贯穿整个上午活动的灵魂所在，让我对“青马工程”的内涵与团队力量有了更深切的体悟。
活动伊始的“2圈慢跑1圈慢走”，看似简单的体能活动，却蕴含着深刻的寓意。跑步时的喘息与疲惫，正如我们在追求真理、学习马克思主义道路上的艰辛与挑战；而随后的慢走调整，则象征着在理论学习中需要沉淀与反思。这一张一弛的节奏，让我深刻体会到“淬炼真金”的过程——真金需要烈火的锻造，一名优秀的青年马克思主义者，也必须在理论与实践的结合中经受磨砺，方能褪去浮华，显露出坚韧的底色。当全班同学步伐一致，齐声高喊口号时，“万众一心”不再是一个抽象的词语，而成了一种可感的、磅礴的集体力量，它推动着每个人向前，不容掉队。
跑后的十分钟知识诵读，让澎湃的心潮逐渐沉静，转向思想的浸润。琅琅的诵读声是对青马理论知识的重温与巩固，它将刚才跑步中体会到的“坚持”与“淬炼”精神，与马克思主义的理论精髓连接起来，让我明白，强健的体魄与坚定的信仰，是青年骨干不可或缺的双翼。
随后开展的“确认过眼神”、“你演我猜”和“夹纸竞走”等趣味团队游戏，则将整个活动的气氛推向了高潮。这些活动在欢声笑语中极大地考验和提升了我们的团队协作能力与默契。“确认过眼神”考验的是心领神会的瞬间连接；“你演我猜”需要的是精准的表达与理解；而“夹纸竞走”则是对耐心、技巧与相互信任的极致考验。在游戏中，我们为了共同的目标集思广益，相互鼓励，彼此信任。每一个成功的配合，每一次遇到困难时的援手，都让“骨干一班”这个集体的凝聚力变得更加坚实。我认识到，“万众一心”并非要求我们思维行动完全一致，而是在拥有共同理想信念的前提下，充分发挥个人特长，相互包容，紧密协作，从而爆发出远超个体之和的集体能量。
当活动在集合口令中圆满结束时，我的心中充满了收获的充实与振奋。这次培训远不止于一次简单的集体活动，它是一堂生动的、立体的“青马课”。它让我真切地感受到，作为新时代的青年骨干，我们不仅要在理论上学深悟透，更要在实践中磨练意志，在团队中学会协作。那团“青马之火”已在心中燃得更旺，它激励着我，要与“万众一心”的集体一同，在未来的学习与工作中不断淬炼自我，努力成长为一块真正的“真金”，为实现共同的理想贡献自己的全部光和热。
——骨干1班孟杰