入学教育|商学院2025级新生心理健康讲座顺利举办:以“心”赋能,助力新程启航-商学院

入学教育|商学院2025级新生心理健康讲座顺利举办:以“心”赋能,助力新程启航

2025年10月09日 20:57 sxy 点击:[]

为深化学校心理育人工作成效,强化学生心理健康与精神卫生教育,切实提升2025级新生对心理健康知识的认知深度,帮助其平稳完成身份转变、快速融入校园生活,2025年9月24日晚6时,商学院于思贤楼三楼报告厅开展“新起航,‘心’动力”主题新生入学教育讲座。本次讲座由商学院心理工作站站长赵思芬老师主讲,25级全体新生全程参与,内容聚焦大学生常见心理问题、新环境适应方法及人际关系处理技巧三大核心板块。

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讲座伊始,赵思芬老师以亲切的互动提问切入,围绕“新生对校园环境的适应情况”展开交流,迅速拉近与学生的距离。她指出,新生初入大学,从陌生的校园动线到全新的生活模式,均需经历适应过程。随后,赵老师结合心理专家的真实案例与实用建议,引导新生主动调整心态、积极适应环境变化,鼓励大家多探索校园角落、熟悉周边配套,尽快跟上大学生活的节奏。

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进入第二环节,讲座以“人际交往:搭建心灵桥梁”为核心展开。赵思芬老师强调,大学是拓展学生社交能力的重要平台,良好的人际关系对个人成长意义重大。她用通俗易懂的语言讲解人际交往的核心原则与实用技巧,涵盖室友相处之道、社团融入方法等内容,并通过互动游戏与小组讨论的形式,让新生在实践中体会沟通与合作的价值,进一步增进彼此的了解与信任。

讲座尾声,赵思芬老师设置了提问交流环节,为新生提供倾诉心理困惑、获取专业指导的机会。现场新生踊跃发言,问题涵盖“如何适配新环境生活节奏”“怎样化解人际交往矛盾”“如何缓解过重学习压力”等多个方面。赵老师针对每个问题耐心解答,给出具体可行的建议,并勉励新生:面对生活中的挑战与压力,保持积极心态、掌握科学应对策略,才能不断发掘自身潜力、实现自我成长。

此次心理健康讲座获得了参会新生的高度认可。大家纷纷表示,通过讲座不仅对大学生活有了更清晰的规划,还掌握了应对各类问题的实用方法。未来,希望同学们能以“轻装上阵”的姿态,无论身处顺境还是逆境,始终保持健康积极的心理状态,坦然拥抱成长路上的每一段经历,在大学的广阔舞台上绽放独特光彩。



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